荊楚網(wǎng)（湖北日?qǐng)?bào)網(wǎng)）訊（記者齊一璇、許文秀 通訊員張文浩）在武漢市常青樹實(shí)驗(yàn)學(xué)校，一場(chǎng)以師生體質(zhì)健康強(qiáng)健為核心的計(jì)劃正如火如荼地展開。

學(xué)校燃爆體育熱 體質(zhì)健康強(qiáng)健計(jì)劃正式啟動(dòng)

1月17日下午，武漢市常青樹實(shí)驗(yàn)學(xué)校體育館內(nèi)氣氛熱烈。學(xué)校師生體質(zhì)健康強(qiáng)健計(jì)劃發(fā)布暨教師體育技能展示活動(dòng)正精彩上演。此次活動(dòng)不僅發(fā)布了《武漢市常青樹實(shí)驗(yàn)學(xué)校師生體質(zhì)健康強(qiáng)健計(jì)劃》，還聚焦全體教師基本體育技能，通過廣播操、健美操、跳短繩、跳長(zhǎng)繩、踢毽子比賽等，全面展示教師基本體育素養(yǎng)和功底，為更好指導(dǎo)學(xué)生體育技能提升奠定扎實(shí)基礎(chǔ)。

《武漢市常青樹實(shí)驗(yàn)學(xué)校師生體質(zhì)健康強(qiáng)健計(jì)劃》立足師生實(shí)際，從校級(jí)、班級(jí)、教師、學(xué)生、家長(zhǎng)五個(gè)層面全面推進(jìn)，旨在以學(xué)生身心健康為目標(biāo)，以學(xué)校為圓心、以家庭為紐帶、以體育運(yùn)動(dòng)為橋梁，在家校共育中實(shí)現(xiàn)師生體質(zhì)健康水平全面提升，讓家校關(guān)系更加和諧穩(wěn)定，孩子更加健康快樂成長(zhǎng)。

在廣播操和健美操比賽中，教師們精神飽滿，動(dòng)作規(guī)范有力，展現(xiàn)出良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作與專業(yè)素養(yǎng)。跳短繩和跳長(zhǎng)繩比賽更是將現(xiàn)場(chǎng)氣氛推向高潮，老師們身輕如燕、配合默契，加油聲、歡笑聲此起彼伏。

張卓嬌老師說：“今天的活動(dòng)非常有趣，不僅讓我們把熟悉的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目進(jìn)行了一次比拼和展示，更是為我們今后工作中更加積極主題參與到師生共同體育活動(dòng)中來，起到了很好的幫助和指引。”

課外活動(dòng)樂翻天 校長(zhǎng)工作室守護(hù)視力健康

武漢市常青樹實(shí)驗(yàn)學(xué)校還將健康計(jì)劃延伸至課外。

每天清晨，學(xué)校的“一米陽光”自選課程都會(huì)準(zhǔn)時(shí)在操場(chǎng)與同學(xué)們見面。這一課程堅(jiān)持“自愿、自主、自由”的原則，讓學(xué)生根據(jù)自己的運(yùn)動(dòng)愛好合理選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目或與朋友一起鍛煉，既增強(qiáng)體質(zhì)，又增進(jìn)友誼。

操場(chǎng)上，學(xué)校提供運(yùn)動(dòng)器材、教師指導(dǎo)、分區(qū)場(chǎng)地。跑步、羽毛球、乒乓球、籃球、軟式排球、踢毽子、跳繩、單雙杠、集體游戲……各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)應(yīng)有盡有，讓早間操場(chǎng)沸騰起來。

每天上午的大課間活動(dòng)時(shí)間，全校師生齊聚陽光下，齊做廣播體操和學(xué)校自編健美操，確保身體得到充分鍛煉。如遇天氣原因，學(xué)校會(huì)及時(shí)調(diào)整活動(dòng)方案，采取室內(nèi)模式，組織同學(xué)們?cè)诮淌覂?nèi)完成室內(nèi)操，確保鍛煉時(shí)間不受影響。

在保障“一米陽光”自選課程、體育課和大課間活動(dòng)的基礎(chǔ)上，學(xué)校于課后服務(wù)時(shí)段開設(shè)陽光體藝課后服務(wù)課程，突出以運(yùn)動(dòng)量為主要目標(biāo)，在計(jì)時(shí)賽、計(jì)數(shù)賽、個(gè)人和集體項(xiàng)目比賽等活動(dòng)中加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)密度監(jiān)控，讓全體學(xué)生真正動(dòng)起來、跑起來、跳起來，臉上有笑、身上有汗，身體素質(zhì)得到有效提升。

為呵護(hù)學(xué)生的“心靈之窗”，學(xué)校構(gòu)建了“校長(zhǎng)視防工作室”，加強(qiáng)全體干部教師和家長(zhǎng)志愿者的培訓(xùn)，并定期開展視力監(jiān)測(cè)和眼保健操比賽。邀請(qǐng)視防專家進(jìn)校園普及愛眼護(hù)眼常識(shí)，舉辦護(hù)眼手抄報(bào)、愛眼黑板報(bào)、挑戰(zhàn)視力表等活動(dòng)，邀請(qǐng)家長(zhǎng)志愿者進(jìn)校園，形成家校共管共育共防的良好氛圍。

為更好保護(hù)學(xué)生視力，學(xué)校將教室傳統(tǒng)熒光燈改造升級(jí)為護(hù)眼燈具，減少炫光和閃爍，減輕學(xué)生用眼疲勞。并定期清潔燈光表面和內(nèi)部，保持光線清晰明亮，為學(xué)生提供良好的用眼環(huán)境。

家校攜手并肩 共繪健康活力新藍(lán)圖

據(jù)悉，該校在寒假期間還對(duì)學(xué)生布置了一項(xiàng)特別的實(shí)踐作業(yè)——《寒假鍛煉計(jì)劃》，以明確的目標(biāo)和具體鍛煉項(xiàng)目，讓學(xué)生和家長(zhǎng)在親子活動(dòng)中提升身體素質(zhì)。

該校副校長(zhǎng)陳剛表示，學(xué)校推出“師生體質(zhì)健康強(qiáng)健計(jì)劃”，就是希望家校協(xié)同推進(jìn)，形成合力，進(jìn)一步推進(jìn)‘健康第一’教育理念落實(shí)落細(xì)，從全體教師自身示范做起，教育和引導(dǎo)孩子主動(dòng)養(yǎng)成鍛煉身體的良好健康習(xí)慣，促進(jìn)孩子健康快樂成長(zhǎng)。”

近年來，校足球隊(duì)榮獲2021年中國(guó)足球小將（武漢賽區(qū)）冠軍U10以及2023年武漢市青少年足球超級(jí)聯(lián)賽（第一名）U12冠軍；校棒球隊(duì)榮獲2020年湖北省青少年棒壘球錦標(biāo)賽冠軍。

武漢市常青樹實(shí)驗(yàn)學(xué)校通過實(shí)施師生體質(zhì)健康強(qiáng)健計(jì)劃、愛眼護(hù)眼提升工程等一系列有益嘗試和探索，以身心健康為突破點(diǎn)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，推動(dòng)學(xué)校在價(jià)值排序上由“成績(jī)優(yōu)先”向“健康優(yōu)先”回歸，在深化“健康第一”理念，優(yōu)化“健康第一”行動(dòng)中，讓孩子們多見陽光，在陽光下多奔跑、多運(yùn)動(dòng)、多呼吸新鮮空氣，讓學(xué)生更加健康。