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單肩背包

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樓主
新資訊 發(fā)表于 2024-8-28 16:58:30 | 只看該作者 |倒序瀏覽 |閱讀模式 來自 甘肅
樓主
新資訊
2024-8-28 16:58:30 899 0 看樓主


在日常生活中,我們的很多動作或習慣都會給腰椎和膝蓋帶來損傷,不正確一定要及時改正!


單肩背包
  
長期背單肩包可能會引起高低肩,高低肩不僅僅是肩部的高低不平,長期如此,還會導致骨盆發(fā)生旋轉,可能進一步導致長短腿。還可能會引起脊柱側彎。特別是青少年時期,長期背單肩包會很大程度上導致脊柱側彎,這是由于肌肉失衡所致。
  
建議:若路途較遠,最好背雙肩包。


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