新資訊_傳遞價(jià)值資訊,優(yōu)質(zhì)新資訊平臺(tái)_提供最新、熱點(diǎn)、產(chǎn)業(yè)、科技、財(cái)經(jīng)、健康、時(shí)尚、汽車、房產(chǎn)、裝修、娛樂、體育、旅游、文化、教育、歷史、職場、婚戀、母嬰、生活
標(biāo)題: 坐姿不良 [打印本頁]
作者: 蘭州新區(qū) 時(shí)間: 2024-9-2 16:34
標(biāo)題: 坐姿不良
在日常生活中，我們的多種姿勢最傷腰和膝，對(duì)照一下不正確一定要及時(shí)改正！
坐姿不良
長期的不良坐姿或者長時(shí)間待在電腦前，最容易使頸椎肌肉疲勞，引起頸肩痛等頸椎問題。
建議：正確的坐姿應(yīng)該是上身挺直，收腹，下頜微收，兩下肢并攏，盡量使腰背部緊貼椅背，減輕腰部的壓力。
| 歡迎光臨 新資訊_傳遞價(jià)值資訊,優(yōu)質(zhì)新資訊平臺(tái)_提供最新、熱點(diǎn)、產(chǎn)業(yè)、科技、財(cái)經(jīng)、健康、時(shí)尚、汽車、房產(chǎn)、裝修、娛樂、體育、旅游、文化、教育、歷史、職場、婚戀、母嬰、生活 (http://njyujun.com/) |
Powered by Discuz! X3.5 |
常宁市|
永济市|
孝义市|
望都县|
临泽县|
京山县|
浮梁县|
托克逊县|
平阳县|
彭水|
达尔|
上蔡县|
凌海市|
六盘水市|
安西县|
清涧县|
桂平市|
山东省|
萝北县|
高台县|
什邡市|
清水河县|
徐闻县|
渑池县|
额济纳旗|
神池县|
玛纳斯县|
临沭县|
秦皇岛市|
彭泽县|
桂林市|
贵德县|
图木舒克市|
鄯善县|
汽车|
固始县|
宁德市|
进贤县|
黔西县|
托克逊县|
平果县|