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標(biāo)題:
【新資訊】季節(jié)交替、立秋之后飲什么茶好
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作者:
壹柸凊茶
時(shí)間:
2021-8-7 12:41
標(biāo)題:
【新資訊】季節(jié)交替、立秋之后飲什么茶好
立秋之后,季節(jié)交替,余熱未消,氣候逐漸干燥,人體津液未完全恢復(fù)平衡,人容易感到口干舌燥、疲乏無力,中醫(yī)上稱之為“秋燥”、“秋乏”,此時(shí)飲茶養(yǎng)生講究溫潤之道。
# 立秋飲茶#
青茶
立秋最宜飲青茶,青茶,又稱烏龍茶,屬半發(fā)酵茶。青茶湯色金黃,內(nèi)質(zhì)馥郁,其味爽口回甘。既有綠茶的清香和天然花香,又有紅茶醇厚的滋味,溫?zé)徇m中,常飲能益肺,生津潤喉,有效清除體內(nèi)余熱,恢復(fù)津液,對金秋保健大有好處。
烏龍茶注重品味聞香。沖泡烏龍茶需100℃沸水,泡后片刻將茶壺里的茶水倒入茶杯里,品時(shí)有清心怡志之韻,齒頰茶香四溢
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